Atelier – Équilibrage intérieur – 2 heures de création et de recentrage

Venez vivre un moment en direct sur ZOOM de création guidée et d’introspection, où je vous accompagne tout au long du processus. L’atelier commence par un temps d’accueil et d’échange, suivi d’une méditation courte pour vous recentrer, puis vous réalisez votre création, en laissant vos pensées, vos émotions et vos désirs d’équilibre s’exprimer sur le papier.

Je vous guide dans l’exploration de ce que vous souhaitez mettre en équilibre dans votre vie. Ensemble, nous observons, commentons et partageons ce que votre création révèle de vos ressources, de vos tensions et de votre potentiel de transformation.

Cet atelier d’art-thérapie permet de :
Prendre conscience des déséquilibres et des tensions dans votre vie.
Transformer vos émotions et pensées en actions concrètes et positives.
Retrouver un alignement intérieur et un sentiment d’harmonie.
Accueillir vos différentes facettes avec bienveillance et clarté.
Stimuler votre créativité et votre capacité à générer de nouvelles ressources.

À la fin de l’atelier, vous poserez un regard éclairé sur votre création et sur ce qu’elle vous révèle de votre chemin vers l’équilibre.

Replay inclus : Pour celles et ceux qui souhaitent revivre l’expérience ou approfondir leur pratique.

Matériel nécessaire : Une grande feuille blanche, crayons, feutres, ciseaux, colle et éléments de collage (photos, mots, symboles…). Laissez parler votre intuition !

Format : Séance interactive à distance via Zoom (le lien vous sera envoyé après réservation).

Tarifs :
Atelier en groupe (min. 4 personnes) → 40 €/pers
Atelier individuel (session personnalisée) → 80 €
Atelier duo (2 personnes) → 60 €/pers

Réservez votre place dès maintenant et laissez-moi vous accompagner à équilibrer vos énergies avec créativité et bienveillance.