Venez vivre un moment de création guidée et d’introspection en direct sur Zoom, où je vous accompagne tout au long du processus. L’atelier commence par un temps d’accueil et d’échange, suivi d’une méditation courte pour court-circuiter les scénarios du mental et ouvrir votre espace intérieur, puis vous réalisez votre création en laissant votre élan vital s’exprimer sur le papier.

Je vous guide dans l’exploration de ce qui entrave votre joie naturelle. Ensemble, nous observons, commentons et partageons ce que votre création révèle de vos ressources, de vos résistances au lâcher-prise et de votre potentiel de rayonnement.

Cet atelier d’art-thérapie permet de :

✨ Prendre conscience des conditionnements et des comparaisons qui freinent votre épanouissement.
🍎 Transformer les pensées d’alerte ou de manque en élans créatifs positifs.
💫 Retrouver une paix intérieure et un sentiment de présence immédiate.
🌱 Accueillir vos émotions avec bienveillance pour alléger le corps et le cœur.
💡 Stimuler votre capacité à ancrer la joie comme un état d’être durable.

À la fin de l’atelier, vous poserez un regard éclairé sur votre création et sur ce qu’elle vous révèle de votre chemin vers la sérénité et la gratitude.

📽️ Replay inclus : Pour celles et ceux qui souhaitent revivre l’expérience ou approfondir leur pratique.

📌 Matériel nécessaire : Une grande feuille blanche, crayons, feutres, ciseaux, colle et éléments de collage (photos, mots, symboles…). Laissez parler votre intuition !

💻 Format : Séance interactive à distance via Zoom (le lien vous sera envoyé après réservation).

💰 Tarifs : ✅ Atelier en groupe (min. 4 personnes) → 40 €/pers ✅ Atelier individuel (session personnalisée) → 80 € ✅ Atelier duo (2 personnes) → 60 €/pers

Réservez votre place dès maintenant et laissez-moi vous accompagner à cultiver ce « flux naturel de la vie » avec créativité et bienveillance. ✨

RécréÂme

Atelier retrouver la joie

Atelier Retrouver la Joie – Art thérapie